Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Läufer - im Long Distance Running Club in Berlin Mitte findest du Gleichgesinnte und die Möglichkeit, deinem Laufziel näher zu kommen. Ein Lauftrainer steht immer an deiner Seite.
Social Run - kostenfrei jeden Dienstag 6 km (6 - 6:30 min/km)
Anmeldung über Strava, per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder telefonisch unter 030 - 36 40 99 64
"Erfolg hat drei Buchstaben: TUN"
"Erfolg hat drei Buchstaben: TUN"
Johann Wolfang von Goethe
Long Distance Running Club
Ganzjähriges Lauftraining in Berlin Mitte
Gemeinsame Trainingszeiten
dienstags
18 Uhr
Social Run
Trainingsdauer & Inhalte
ca. 60 - 90 Minuten
jede Woche wechselnde Inhalte,
dienstags Dauerlauf, Lauf-ABC & Dehnungsübungen mit Mathis
samstags Intervalle & Ausdauerschnelligkeit
Laufgebiet
Wir haben im Sommer den Tiergarten und im Winter einen beleuchteten Weg an der Spree/Str. des 17. Juni als Trainingsgebiet zum Laufen zur Verfügung.
Im Herbst treffen wir uns ab und zu am Mommsenstadion und rennen den Teufelsberg hoch!
