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  Mo-Fr 10 - 19 Uhr | Sa 10 - 18 Uhr











Im Team mehr erreichen

Long Distance Running Club

Egal ob Einsteiger oder fort­ge­schrit­te­ner Läufer - im Long Distance Running Club in Berlin Mitte findest du Gleich­gesinnte und die Mög­lichkeit, deinem Laufziel näher zu kommen. Ein Lauf­trainer steht immer an deiner Seite. 

Social Run - kostenfrei
jeden Dienstag 6 km (6 - 6:30 min/km)

Premium Mitgliedschaft
60 € für 3 Monate, weitere Vorteile wie z.B. zusätzlich Tempoläufe am Samstag (ab Anfang Januar 26)

Der Kurs findet ab 10 Teilnehmern statt.

Anmeldung
über Strava, per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder telefonisch unter 030 - 36 40 99 64

    "Erfolg hat drei Buchstaben: TUN"
    "Erfolg hat drei Buchstaben: TUN"
    Johann Wolfang von Goethe
    Long Distance Running Club

    Ganzjähriges Lauf­training in Berlin Mitte

    Kalendar Icon
    Gemeinsame Trainingszeiten

    dienstags

         

    18 Uhr (ab 14.10!)

    Social Run 

    samstags

    10 Uhr

    für alle Premium Mit­glieder

    Uhr Icon
    Trainingsdauer & Inhalte

    ca. 60 - 90 Minuten

    • jede Woche wechselnde Inhalte,
    • dienstags Dauerlauf, Lauf-ABC & Dehnungsübungenmit Mathis
    • samstags Intervalle & Aus­dauer­schnelligkeit
    Lage Icon
    Laufgebiet

    Wir haben im Sommer den Tiergarten und im Winter einen beleuchteten Weg an der Spree/Str. des 17. Juni als Trai­nings­gebiet zum Laufen zur Verfügung.

    Im Herbst treffen wir uns ab und zu am Mommsen­stadion und rennen den Teufelsberg hoch!

    Trainer Icon
    Lauftrainer
    • Michael (Teilnehmer Olympische Spiele 1996 )
    • Mathis Marathonläufer, Trailrunner
    • Carsten (Trainer DLV B-Lizenz Lauf)
    Stern Icon
    Vorteile Long Distance Running Club Premium
    • zusätzliche Teilnahme am Tempo­training (samstags)
    • Vergünstigungen bei Teilnahme an allen Lauf­kursen 
    • Duschen & Umkleiden im Long Distance Laufladen
    • Information zu besonderen Aktionen
    • Erstellung von Trainingsplänen für Halbmarathon oder Marathon inkl. Trainingsbetreuung samstags zu günstigen Konditionen
    • In der Vorbereitung auf den Ber­liner Halbmarathon im April und den Berlin Marathon im Herbst findet ab 10 Teil­nehmern ein wei­terer Trainingstag am Mittwoch statt! 
    Kosten Icon
    Kosten für Long Distance Running Club Premium

    Wir arbeiten noch an einem kom­plet­ten Konzept. Unser Plan Stand 11.09.: 

    • Der Lauftreff am Dienstag ab 14.10. ist kostenlos! 
    • Der Beitrag für die Premium­mit­glied­schaft wird (voraussichtlich) 60 € für 3 Monate betragen. 
    • Vertragslaufzeit: 3 Monate
    Du willst dich auf einen
    Marathon vorbereiten?
    Der Halbmarathon ist dein Ziel?